Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Chcę mieć klatę jak Arnold Schwarzenegger". Kulturysta z Kanady imponuje muskulaturą Burpees - co to jest i jak się je wykonuje? Zobacz, jakie daje efekty i ile spala kalorii Jak zachęcić ludzi do uprawiania sportu i poprawienia własnej sylwetki, co nas motywuje? Ważył ponad 240 kg. Nieprawdopodobna transformacja w pięć lat Jak prawidłowo zrobić plank? FIT WEEKEND - najważniejsze wydarzenie branży fitness i kulturystyki w Polsce Trening interwałowy w domu. Świetny sposób na poprawę kondycji i zdrowia Ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa - na siłowni, w domu, na świeżym powietrzu Zalety body shape Wkrótce debiut na profesjonalnej scenie. Kulturystka pokazała moc Praca siedząca a kolana Kontuzje – pierwsza pomoc

Popularne w tym tygodniu:

Zapowiadał przełom. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła Ujawniła wiadomość od hejtera. "Jestem mu bardzo wdzięczna" Dres męski – czy warto go nosić gdy dużo trenujesz?