Sekret bycia lepszą wersja samego siebie

Jak się zakochać i jak wyrażać lepiej miłość dzięki aktywnemu trybowi życia? Dzisiaj mamy walentynki, czyli znane nam dobrze święto zakochanych. Warto zastanowić się, jak możemy sobie pomóc w stawaniu się lepszymi ludźmi.

  1. Bądź tu i teraz - Każdy krok wymaga skupienia i czystego umysłu. Nie zastanawiaj się nad tym, co było kiedyś, albo tym że coś może się nie udać. Bycie tu i teraz to skupienie się na każdym najmniejszym ruchu, czuciu tego co nas otacza. Wyrzuć więc śmieci ze swojej głowy i zrób teraz krok ku lepszej przyszłości.
  2. Bądź architektem swojego życia - Jesteś wyjątkowy i tak wielki jak rośnie Twój głód kreowania rzeczywistości otaczającej Twoją osobę. Nie idź drogą przypadku, stwórz swoją własne drogę, która pójdziesz, aby osiągnąć wymarzona sylwetkę i cele. Zacznij
  3. Nie bądź pewny po prostu uwierz - Nie przewidzisz, co napotkasz na drodze po wymarzone ciało czy też inne swoje marzenia. Być może pojawi się więcej pracy, która zabierze dodatkowe godziny Twojego życia, albo kontuzja spowalniająca Twoją podróż. Czy masz do siebie pełne zaufanie, że przejdziesz przez każde piekło? Ja wiem, że masz w sobie siłę musisz po prostu poszukać jej w sobie.

    NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE

  4. Nie cel daje szczęście, ale droga - Zobaczysz, że z początku to co wydawało Ci się najbardziej wartościowe w tym wszystkim jest tylko rezultatem czegoś wspanialszego. Idąc po marzenia spotkasz na swojej drodze fantastycznych ludzi, oraz doświadczysz wielu chwil tych przyjemnych i tych gorszych, które sprawią, że będziesz silniejszym człowiekiem.
  5. Bądź odpowiedzialnym liderem - Odpowiedzialnym za swoje życie i słowa, które wypowiadamy nawet wewnątrz siebie. Chcesz, by ludzie traktowali Cię dobrze i z szacunkiem? Najpierw zacznij szanować swoje przekonania i bądź słowny względem samego siebie. Dopiero gdy dotrzymasz słowa, spełniając swoje postanowienia zaczniesz przyciągać podobnych ludzi.
Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

15 wariantów wykroków na seksowne i szczupłe nogi Dlaczego nie powinniśmy rezygnować z rozgrzewki? Jak prawidłowo rozpocząć trening? Trening w 15 minut, który zrobisz wszędzie - zasady, ćwiczenia Poznaj przepis na najlepszy koktajl po treningu Trening - kiedy zaczyna się spalanie tłuszczu? 5 powodów, dlaczego crossfit jest lepszy od tradycyjnych ćwiczeń na siłowni Trening fitness Izabel Goulart – najbardziej wysportowanej modelki świata Najlepsza godzina na trening? Kiedy trenować? Massy Arias: fitness receptą na depresję Sekrety skutecznego treningu według trenerów gwiazd Nie możesz nabrać masy mięśniowej? Sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów Ten trening na pewno cię zmęczy! I spali mnóstwo kalorii Ćwiczenia dla kobiet po 40. roku życia Aerobiczna szóstka Weidera Najdziwniejsze siłownie świata - Limelight, Gidropark, Pink Iron 7 najlepszych treningów na zgrabne pośladki 3 ćwiczenia na brzuch, które dają szybkie rezultaty. Zastosuj ten plan w domu. Wystarczy 10-15 minut Przysiady – prawidłowe wykonanie 4 najlepsze sporty dla kobiet Tabata dla początkujących NIE ISTNIEJE Najgorsze ćwiczenia na brzuch Skalpel. Zasady treningu Ewy Chodakowskiej Ewa Chodakowska – trenerka wszystkich Polek Najlepsze dyscypliny sportu dla każdego znaku zodiaku

Popularne w tym tygodniu:

Charlotta Trail – bieg crossowy i Fitness Walking 28.04 w Dolinie Charlotty Be!