Podziel się:

Przeczytaj także:

Ukryj komentarze

Autor:

Trener

Jan Dostatni Jan Dostatni

Trener Personalny z 6-letnim doświadczeniem oraz model fitness. Finalista konkursu Mister Polski 2016. Ambasador marki Kkb-sport. Autor projektu treningów domowych "FIT-Functional Intensive Training".


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Sportowcy a weganie. Jak łączyć aktywność fizyczną z dietą bezmięsna?MATERIAŁ PROMOCYJNY Prosty Fitness [Lekcja 22] Omega-3 i Omega-6 Dieta w ciąży - co jeść w I, II i III trymestrze? Przykładowy jadłospis Dieta ketogeniczna - jakie pozwala osiągnąć efekty? Tygodniowy jadłospis i proste przepisy Czy catering dietetyczny jest dla Ciebie? Kaloryczność kiełków Dlaczego warto sięgać po truskawki? Grill na diecie - to możliwe! Co z grilla na diecie? Sprawdź "Super sexy". Była Miss Polski pręży się na tarasie Jego dieta opiera się na bananach. Mięsa nie je wcale Jaki masz rodzaj tłuszczu? Właściwa waga według dra Cohena