Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Tam gdzie kończy się walka z otyłością, zaczyna się batalia o ciało. Wystarczą dwa ciężarki. Prosty sposób, jak trenować nogi Wiosłowanie sztangą w opadzie i na ławce. Czy wiosłować sztangą nachwytem czy podchwytem Jak schudnąć z ud? Oto lista, co jeść, a czego nie jeść Kobieta na siłowni, czyli fakty i mity na temat treningu Trening ramion i pleców. Młoda fitnesska pokazuje, jak ćwiczyć w domu Siostry Bukowskie – polskie gwiazdy fitness Polska fitnesska wstawiła zdjęcie z siłowni. Internauci pod wrażeniem. "Ideał" Regan Grimes ma radę dla trenujących kulturystykę. "Nie możesz popadać w samozadowolenie" Rzecz się ma o zazdrości… Ćwiczenia na uda i pośladki do wykonania w domu Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką

Popularne w tym tygodniu:

Jego gigantyczne, nienaturalne bicepsy wzbudzają kontrowersje. Teraz zawalczy u Najmana Polski kulturysta wyłączony z życia. "Zawody i treningi poszły na inny plan" Biceps ponad 50 cm? Rosyjska kulturystka opowiedziała o swoich przyzwyczajeniach żywieniowych Były polski żużlowiec zbudował atletyczną sylwetkę. "Miał być ogień i był ogień!" Na co dzień pracuje w korporacji. Bikini fitness to jej żywioł! Poznajcie Paulinę Jak to możliwe? W pięć lat został Supermanem Nie sposób tego nie skomentować. Zobacz, jak zmieniła się sylwetka kulturysty Ostroga piętowa – przyczyny, profilaktyka i ćwiczenia Orbitrek czy rowerek - co lepsze? Który sprzęt daje lepsze efekty? Ból kręgosłupa lędźwiowego - ćwiczenia, które przyniosą ulgę Wielka gwiazda fitness pokazała, jak uczciła urodziny. Nigdy tego nie zrobiła Wpis polskiej fitnesski odbił się szerokim echem. "Nikt nie ma prawa tego robić"