Catering czy warto? Co jest lepsze: catering czy gotowanie?

JAN DOSTATNI • dawno temu

Wielu sportowców czy też osoby prowadzące swój własny biznes są zmuszone do rozsądnego zarządzania swoim czasem. Gotowanie to złożony proces, który wymaga odpowiedniego podejścia i pewnego rodzaju samozaparcia. Pojawia się pytanie: a może zamówić catering? Czy warto?

Fot. Dariia Havriusieva/Getty Images

Poniżej przedstawiam obiektywne podejście do tematu żywienia, dzięki któremu sami ocenicie, czy wolicie gotować, czy zdecydować się na jedzenie przygotowanych wcześniej pudełek.

Dużo osób pyta mnie: dlaczego nie robię sobie jedzenia sam, skoro catering tak dużo kosztuje? Otóż to kwestia wyboru. Jedni wolą analizować, co zrobić do jedzenia danego dnia, potem pójść do sklepu zrobić zakupy i to przygotować. Ich wybór.

**Zdrowe odżywianie – czyli jak i co jeść żeby nie zbankrutować w 20 punktach**

A ja? Zamiast tego wolę pójść do pracy i zarobić na posiłki, które zostaną przywiezione prosto do domu. Idąc do sklepu, niestety często kupujemy pełno niepotrzebnych produktów, które kuszą. W najlepszym wypadku nie uda nam się zjeść nadmiaru kalorii, zaś w najgorszym — z pazerności na jedzenie pochłoniemy potworną liczbę kalorii jednego dnia.