Kowalczyk aktywnie spędza wolny czas. Imponujące zdjęcie

Biegnij po karmę !

Cześć ! Ten artykuł będzie miał trochę inny charakter, ale wciąż dowiesz się tu ciekawych rzeczy i może Cię zainspiruje podwójnie do robienia czegoś dobrego ! Ogólnie współpracując z klientami zdałem sobie sprawę, że wiele osób ma problem ze znalezieniem motywacji do działania jak również wyższego celu pracy nad sobą, który pokazałby nie tylko chęci dobrego wyglądu, ale wspierania szczytnego celu. A co jeżeli zaproponuje Ci trening za darmo za który zapłacisz jedynie karmą dla potrzebującego schroniska ? Zainteresowany ? To zobacz co zyskasz !

1. Poczucie posiadania nadrzędnego celu i wartości — To już nie chodzi tylko o sylwetkę ! Doskonale wiem że niektóre osoby bardzo boli to że muszą wydać konkretnie pieniądze na usługi. Ale większość z nas uwielbia zwięrzęta i dawanie dobra, więc trening umożliwia nam zyskania poczucia wewnętrznej misji pomocy bez obaw o złe przeznaczanie środków pieniężnych. Tutaj walutą jest wyłącznie karma dla psów!

2. Zadbanie o kondycje — Treningi prowadzone będą na świeżym powietrzu w grupach gdzie wysiłek pozostanie w charakterze interwałowym. Co przez to rozumieć? Spalisz dużo kalorii jeszcze długo po samym wysiłku, nabierzesz kondycji i zbudujesz fajnie wyrzeźbioną sylwetkę. Żyć nie umierać !

3. Poznasz osoby z tymi samymi zainteresowaniami i celami — Poza samym treningiem będzie to doskonała okazja do integracji ludzi o tych samych zainteresowaniach, z różnych środowisk. Wzajemne wsparcie i wylany pot to doskonała okazja do nawiązania wspólnych więzi , przyjaźni lub też relacji biznesowych.

Wszystkie informacje dotyczące treningów plenerowych będą umieszczane w wydarzeniu na facebooku. Zapraszam do śledzenia fanpage Jan Dostatni Trener Personalny i dodawania się do wydarzeń weekendowych. Wspólnie będziemy mogli spędzić fajnie czas i zrobić coś dobrego dla świata !

" data-width="665">
-->

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jogging w tempie slow. Doskonały sposób na zgrabne uda Sporty walki pomagają w utrzymaniu formy. Sophie Guidolin postawiła na kickboxing Cross training — zasady treningu uzupełniającego, ćwiczenia, efekty Sposoby na kolkę - rozgrzewka, kontrola oddechu, dieta, ćwiczenia Wiosenny jogging – dlaczego warto uprawiać tę aktywność fizyczną W lustrze zauważył jak spod koszulki wystaje wielka fałda tłuszczu. Od tamtej pory zrzucił niemal 30 kg Najlepsze ćwiczenia na mięśnie przywodziciele ud Treningi obwodowe Kayli Itsines Czym są kurcze cieplne mięśni? Aktywny spacer w wózkiem Ćwiczenia ogólnorozwojowe Cardio killer - trening, dzięki któremu osiągniesz sylwetkę marzeń

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć Pas neoprenowy a odchudzanie. Efekty i opinie